lidaistanbul.com İstanbul ili Lida pazarlama ve satış ofisi

Lida Yorumlar Lida kullananlar ne dedi?

Domuz Gribi!.. tüm insanlarda hakikaten cok büyük panik yarattı. sürekli tartışılan konu ise okulda cocuklarımız aşıyı yaptırmalımı? iyi bir vatandaş olarak kobay versiyonumu cebimden cıkarıp götürsem aşısını yaptırsam.kaderine razımı olsa diger ülkelerde uygulanmış olsaydı gelmezdi ülkemize kadar. Aşının amacı belli kobay olarak seçtiler. ben DOMUZ GRİBİNDEN KORUNMAK için tabiki aşı yaptırmayacagım Lida kullanıyorum.Saglıklı besleniyorum .bol su içiyorum turunçgillerden portakal ve limonlada aram iyi saglıklı besleniyorum spor yapıyorum. Aşılarla aram pak iyi diilde

Lida kullanıpta zayıflamayan
24 Ekim 2009 Merhaba arkadaşlar ben Şerife hemşire olarak görev yapıyorum .Benimle birlikte hastanede beş arkadaşım daha Lida Yosun kapsülünden kullandı. hala hayattalar, ölende olmadı, sürünende olmadı. hatta onların yakınlarıdanda cevrelerindende bir çok insan kullandı. ama ürünle ilgili benim duydugum tek şikayet baş agrısı oldu,uykusuzluk oldu bunlarda bir haftalık bedenin alışma sürecinden sonra geçiyor.

Lida�da Sibutramin ve Termojen Etki
22 Ekim 2009 Lida�nın diğer ürünler gibi içinde sibutramin olmadığını, tamamen doğal olarak termojen etki yarattığını isterseniz sizde görebilirsiniz.
Zayıflama literatüründe iştahı kesip metabolizmayı hızlandıran 3 madde mevcuttur.

* Sinefrint
* Efedra
* Sibutramin

Bu üç maddede yemek ve tatlı isteğini azaltan, metabolizmayı hızlandırıp, yağ depolarının enerjiye dönüştürülmesini sağlamaktadır. Efedra ve sibutramin kimyasal maddelerdir. İnsan sağlığıyla ilgili olumsuz yan etkileri olduğu tespit edildiğinden bir çok ülkede yasaklanmıştır.

Lida Orjinalliği – Orjinal lida nasıl anlaşılır?

Bu yazımızda sizlere orijinal lida ürünü ile ilgili bilgiler vermeye çalışacağız. Lidanın ülkemizdeki büyük başarısının ardından lida ürünü satışına yönelen firmaların çoğalması dikkati çekmektedir. Pazarın büyüklüğü nedeni ile iştahı kabaran bazı

firmalar lida satışına yönelmiş bazı firmalar ise lida adı altında orijinal lida ürününden farklı ürünleri orijinal lida adı altında piyasaya sürmeye başlamışlardır. İşte böyle bir ortamda orijinal lida ürünü kullanabilmek için çok dikkatli olmak gerekmektedir. Orijinal lida ürünü daha önceki yazılarımızda belitmiş olduğumuz içeriklere sahip olmak zorundadır, içeriğinde bu maddelerden biri bulunmayan veya fazladan bir madde bulunan ürün orijinal lida ürünü değildir. Tarım bakanlığı onayı ile ülkemizde satışı yapılan bu bitkisel zayıflama ürününün çeşitli taklitleri piyasaya sürülmüş bulunmaktadır. Taklit ürün kullanımı sağlık sorunlarına neden olabileceği gibi zayıflama konusunda da istediğiniz sonuçları alamamanıza neden olacaktır. Belli bir ücret ödeyerek bir amaç uğruna aldığınız bu üründen maksimum faydayı elde edebilmek için mutlaka orijinal lida ürününü kullanmalısınız. Bir ürünün orijinal lida olup olmadığını anlamak için ürün prospektüsünü detaylıca incelemenizi ayrıca ürünü satın alacağınız firmanın web sitesini detaylıca gözden geçirmenizi öneririz. Firma iletişim ve adres bilgileri, çalışılan kargo firması, site yapısı, müşteri yorumları gibi detaylar size firma hakkında az çok bilgi verecektir. Uzak doğu ülkelerinde çok kötü koşullar altında üretilen sahte lida ürünlerinden uzak durmak için yazılarımızı takip etmeniz yararlı olacaktır. Lida ürününü gönül rahatlığı ile kullanabilmek için çok ucuz fiyatlardan çok uygun koşullarla satılan şüpheli ürünlerden mutlaka uzak durulmalı, sektörde isim yapmış bilinen firmalar tercih edilmelidir. Unutulmamalıdır ki ucuz etin yahnisi yenmemektedir. Ucuz ürün alacağım derken hem sağlığınızdan hemde paranızdan olmayın.

Lida İle İlgili Önemli Makale

Doktorların tedavileri ve diyet
�Bir doktor bir hastalığı ancak kendisi geçirmişse gerçekten tedavi edebilir.� der. Tümüyle aynı görüşte olmasam da kendi hastalık dönemimden büyük bir ders çıkardım. Önceleri sağlıklı olan doktor, hastalığa yakalandığında bu deneyiminden çok şey çıkarabilir.

Geleneksel tıbbın temel ilkelerine bağlıydım ve doğal olarak geleneksel tıbbın bütün olanaklarını denedim. Büyük bir düş kırıklığı içinde hiç bir acımı dindiremediğimi gördüm. Astımım, böbrek ağrılarım ve önemli sayılacak kilo fazlalığım vardı. Hastalık nedenleri ve tedavisi üzerine köklü teorileriyle kafamda şimşekler çakmasına neden olan, kimya ile yakından ilgili bir doktora rastladım.

Aramızda geçen tartışmalar beni öylesine aydınlattı ki artık izleyeceğim yolu seçmiştim. Ona rastlamadan önce beslenme sorunun vitamin haplarıyla çözümlenebileceğini düşünürdüm. Bu konuda daha derin incelemelere koyuldum ve kısa bir süre sonra hem diyetimdeki yanlış uygulamaları düzelttim hem de aldığım bütün ilâçları bıraktım. Yanlış beslenmenin kötü etkilerinden ve zararlı ilâçlardan kurtulduktan sonra vücudumdaki rahatsızlıkların bir daha geri dönmemecesine yok olduklarını gördüm. Kilom 105′ten 68′e indi. daha sonra yeniden 75 kiloya çıktım ve bir daha da değişmedi. Ve bu kiloyu boyuma ve kemik yapıma en uygun kilo olarak görmekteyim. Ne tür bîr rejim yapmıştım? Hangi mükemmel yiyecekler beni sağlığıma kavuşturdu? Lida� nın etkisi olmuş muydu? Ne zaman bir hastama kendi deneyimimi anlatacak olsam, bana bu soruları sorar.

Sanırım siz de bilmek istersiniz yanıtı. Koşullar kişiden kişiye değişiklik gösterdiğinden, benim burada her şeyi sıralamama gerek yok. Herkesin kendine uygun, kendi gereksinimleri doğrultusunda bir program uygulaması gerekir. İşte bu yüzden kendi durumumu başkalarının durumuna benzetmek ve aynı tedavileri uygulamaya kal kısmak kötü sonuçlara yol açabilir. Doktorlar bile, özellikle enerjimi ve son derece sağlıklı olmamı kıskanarak, uyguladığım rejim konusunda beni sık sık sorguya çekerler. Size kesin olarak neleri yemek zorunda olduğunuzu söyleyemem, ancak sağlığınızı koruyabilmeniz ya da ona yeniden kavuşabilmeniz için gerekli genel kuralları önermeyi düşünüyordum. Bu kuralları kendi özel durumunuza uygulayabilirsiniz. Çünkü doğru beslenme yalnızca sağlığın gereği değil aynı zamanda bir yaşama biçimidir.

Beslenme alışkanlıklarında basit reformlar yaparak elde ettiğim başarılı sonuçlar, geleneksel tedavi yöntemlerini uygulayan bir doktorun gözünde, daha yarım yüzyıl öncesine kadar, anlaşılması zor şeylerdi. Birinci Dünya Savaşını izleyen yıllarda benim rejime ve Lida� ya verdiğim önemi doktorların çoğu paylaşmadı. Reçetelerini yazmakla meşgul olan bu doktorlar Peter Marc Latham�ın şu sözlerini unutmuşlardı: �Deneyimlerimize dayanarak şunu biliyoruz ki hastalıklar, özellikle de beslenmeden kaynaklanan hastalıklar, uygun bir rejimle hızla iyileştirilebilirler.� Bilimsel alanda son 50 yılda büyük gelişmeler sağlanmışsa da , bu gerçek günümüzde geçerliliğini hâlâ sürdürmektedir.

Lida Kimler Kullanamaz

Lida Yosun Kapsülünü kullanmak isteyen kimselerin aşşağıdaki uyarılara dikkat etmeleri gerekmektedir.

19 yaşından küçük veya 60 yaşını aşkın;
3 Kg.’ den az kilo fazlası bulunan;
Aşırı sıvı tüketmesi sakıncalı olan;
Metabolizması çekirdekli ve kabuklu yemişler veya içerikteki diğer bitkilere alerjik reaksiyon gösteren;
Gebelik yada emzirme döneminde olan;
kimseler ile doktor kontrolünde ve tedavisi devam eden aşşağıdaki rahatsızlıklara sahip kimseler;

Her tür kalp rahatsızlığı;
Damar sistemindeki rahatsızlıklar;
Hipertansiyon;
Migren;

Kati Surette Kullanamazlar!

Lida İle İlgili Önemli Makale

Yüksek Tansiyon ve Lida’ ya Alternatif.
Yüksek tansiyon şikayeti bulunan kişilerin Lida kullanmalarının sakıncalı ve bu yüzden yasak olduğu biliniyor. Bu sebepten yüksek tansiyon için alternatif bir zayıflama ve sağlıklı beslenme çözümü olan Tansiyon diyeti� ni yayınlıyoruz.

Kan basıncına TANSİYON, bunun normal sınırların üstüne çıkmasına HİPERTANSİYON, TANSİYON YÜKSEKLİĞİ diyoruz. Tansiyon, birisi kalbin kanı pompalama zamanına rastlayan ÜST TANSİYON, (tavan), diğeri de kalbin dinlenme zamanına rastlayan ALT TANSİYON, (taban) olarak ölçülür. Normalde üst tansiyon 140 milimetre cıva ağırlığı, alt tansiyon ise 80 milimetre cıva ağırlığıdır. Tansiyon bazen tavan, bazen taban tansiyonunun, bazan da her ikisinin birlikte yükselmesi şeklinde görülür. İkisi de sağlığımız bakımından önemlidir. Bir karşılaştırma yaparsak alt tansiyonun yükselmesi daha önemlidir. Çünkü üst tansiyonun yükselmesi kalbi geçici bir süre ilgilendirdiği halde, alt tansiyonun yükselmesi kalbi devamlı etkisi altında bulundurur.

Tansiyon ekseriya 2 nedenle yükselir:
1- Böbrek iltihabı, böbrek üstü Hipofiz bezi gibi bazı hormon yapım yerlerinde düzensizlik oluşturan hastalıklar, veya kalpten çıkan en büyük damar olan aort hastalıkları.
2- 45 yaşından sonra birçok kişilerde, bugün için iyice bilemediğimiz nedenler. Buna da hekimlikte esansiyel veya asabî tansiyon diyoruz. Birçok kişiler bu ASABI kelimesini sinir tansiyonu zannederek küçümsemekte gerekli tedavi ve perhizinde ihmal göstermektedirler. Buradaki ASABÎ kelimesinin anlamı SİNİRLİLİK değildir. Sebebini bilemediğimiz için bu adı verdiğimiz gerçek tansiyon budur. Diyeti yapılmadığı, gerekli ilâçlar alınmadığı takdirde, kalpte büyüme, kalp yetmezliği, damar sertliği, kalp krizleri, enfarktüsler, felçler ve böbrekleri bozarak Üremi yapan işte bu tansiyondur.

Tansiyonu yüksek olanlarda, damar sertliği, olmayanlara oranla daha sık ve erken oluşur. Damar sertliği oluşup, yaygınlaştıkça da tansiyon daha da yükse-ir. Tedavisi daha güç bir hal alır. Bugün için bizi korkusu altında bulunduran 2 tür hastalık vardır.

1- Kanserler
2- Damar sertliği

İlerde Kansere de bir çare belki bulunacak. Fakat öyle görünüyor ki, tedbir ve ilâçlarla insan ömrünü ne kadar uzatsak da, damar sertliğinin gerçek tedavisini adem oğlu hiçbir zaman başaramayacaktır. Çünkü ölümü önlemenin gerçek çaresi o zaman bulunacak, insanoğlu ebedî yaşama o zaman kavuşacaktır.

45 yaştan sonra yükselen bu tansiyonların bir kısmını, bir süre dahi olsa diyetlerle normal düzeye düşürmek mümkündür. Aslında kişi tansiyon ilâcı da alsa, gerek ilâca yardımcı olmak bakımından ve gerekse damar sertliğini geciktirmek amacı ile yine de diyet yapmalıdır. Birkaç aylık sıkı diyetden sonra normal düzeye inemeyen kişiye tansiyon ilâcı da verilir. Şurasını hiç unutmamak lâzımdır. Tansiyon diyeti ömür boyu devam edecektir.

Tansiyon diyetinin temeli de Koroner hastalıklarda açıkladığım diyetin aynıdır. Yani tuzsuz, yağı ve kalorisi az bir diyet. O bölümde 13 madde halinde bildirdiğim koşullar aynen burada da uygulanmalıdır.

Lida Yan Etkisi

Lida Yosun Kapsülünü daha önce kullanan kimselerde görülen ve genellikle azami ilk 5 – 10 günlük periyodda rahatsız edici olmamak kaydıyla geçici veya yanlış kullanım sonucu ortaya çıkmış yan etkiler aşağıdaki gibidir.

Ağızda kuruluk
Baş dönmesi
Mide bulantısı
Hafif ve kısa süreli palpitasyon
Bağırsak tembelliği
Uykusuzluk

Ağızda kuruluk hariç olmak üzere bu yan etkilerden herhangi birinin yada birden fazlasının rahatsız edici şekilde görülmesi durumunda Lida Yosun Kapsülünün kullanımına ara veriniz.

Lida İle İlgili Önemli Makale

Bahanelere Son Verdik!
Kişiyi arzuladığı vücudu ve enerji seviyesini elde etmekten alıkoyan hiçbir şey yok! Bahaneler hariç. Bu yazıyı okuyorsunuz, çünkü sağlığınız, formunuz ve vücudunuzun görünümü hususunda %100 mutlu değilsiniz. Gerçek şu ki, arzuladığınız vücut ve enerji seviyesini elde etmek için gereken adımları hemen şimdi atmanız ve Lida kullanmaya başlamanız konusunda sizi durduran hiçbir şey yok. Hiçbir şey, sadece� bahaneler!

Aslında, kilo vermek ve sağlıklı olmak için tasarlanmış çoğu diyet/program, en azından fiziksel düzeyde işe yarıyor. Fakat bu lida ile desteklendiğinde net sonuçlara ulaşabiliyorsunuz. Daha az yer ve daha çok egzersiz yaparsanız sonuç genelde kilo vermek oluyor � uzay bilimi değil! Aynı şekilde, kilo almak isteyenler de, doğru kas yapıcı gıdalardan daha fazla yiyerek ve düzenli ağırlık kaldırma programları uygulayarak, başarıya ulaşıyor. Eğer doğru kilodaysanız, ancak enerji seviyeniz yerlerde sürünüyorsa, o zaman taze yiyecek ve içecekler tüketmenin ve bir dolu egzersiz yapmanın, sizi daha enerjik hissettireceğini bilirsiniz sağduyu diploması sahibi olmaya gerek yok.

İnsanların yağsız ve sağlıklı bir vücuda ve salim bir akla sahip olmak için neler yapmaları gerektiğini bilmediklerinden değil. Sadece korkuya bağlı olarak, neden şu anda yapamayacaklarını milyonlarca bahaneyle açıklarlar. Ardı ardına bahaneler sıralarlar, ben buna �ama sendromu� diyorum. �Ama yapamam çünkü� çok yaşlıyım.� �Ama yapamam çünkü� zamanım yok.� �Ama yapamam çünkü�vs. vs. vs.�

Ama sendromundan çekenler genellikle büyük sonuca erişir � Büyük kalçalar ve göbekler! �Ama çünkü� bahaneleriniz ne olursa olsun, sizi asıl istediğinize erişmekten alı koyar, ama garanti ederim ki, boş sözlerdir. Zaten bu bahanelerin hiçbiri, incir çekirdeğini doldurmaz.

Büyük kalçalara ve göbeklere SON vermenin tek yolu Amalara bir SON vermektir!
Bu bölümü okurken lütfen, sadece size uyan bahanelere bakma hatasını yapmayın. Bunu yapmak, en önemli Lida talimatlarına aldırmamak olur. Eğer henüz özel bir bahane bulamadıysanız, göreceksiniz ki bunu yakın gelecekte yapabilirsiniz. Boşa zahmet etmeden, bizi takip edin.

Lida Etkisi

Lida; içeriğindeki 9 çeşit bitki ekstresi ile tok tutucu ve yeme alışkanlığını düzenleyebilen aynı zamanda su tüketimi ile birlikte vücutta stoklanmış yağların parçalanılarak yakılmasını sağlayan mucize bir üründür.

Takviyenin etkisi, kullanıcıların kilo fazlası ve metabolizma hareketlerine göre değişkenlik gösterebilmektedir. Ürün, aylık 4 – 12 kilo arasında değişen zayıflatıcı etkiye sahiptir. Kimi kullanıcılar ilk 7 günlük kullanımın sonunda etki görebiliyorlarken, kimi kullanıcılar 30 günlük dönemde ancak etki görebilmektedirler. Bu değişkenliğin sebebi şüphesiz her insanın metabolizmasının; sindirim, dolaşım ve boşaltım sisteminin eşit hızda çalışmamasıdır.

Lida ile ilgili önemli makale

Kalıcı ve sağlıklı kilo kaybı için…
Lida ile sağlıklı ve kalıcı bir zayıflama için size özel önerilerimiz var. Fiziksel düzeyde kilo kaybı ve kiloyu koruma daha kolay olamazdı. Aşağıdaki birkaç kuralı benimser ve bunların dışına nadiren çıkarsanız, Lida ile sadece kilo kaybetmekle kalmayacaksınız, daha da önemlisi formunuzu koruyacak ve sağlıklı olacaksınız.

Tükürüğünüzdeki enzimler yediklerinizi parçalamakta midenizdeki enzimlerden daha etkilidir. Yavaş yediğinizde hem yemeğinizin tadına varacak, hem de sindiriminizi kolaylaştıracaksınız. Çünkü vücudunuza doyduğunu bildirmek için zaman tanımış olacaksınız, yani daha çabuk doymuş hissedecek ve dolayısıyla daha az yiyeceksiniz!

Bir şey yemek istediğimiz zamanların çoğunda, asıl istediğimiz o anki hislerimizi değiştirmek oluyor. Ne var ki, bir şeyler yemenin sizi neşelendire-bileceğini düşünmeden önce duygusal bir eksikliği yemekle doyuramayacağınızı, dahası gerçekten aç olmadan yediğinizde bu yemeklerin vücudunuzda YAĞ olarak depolanacağını hatırlamakta fayda var. Yemek yemenin gerçek zevki, gerçek bir açlığa son vermektir; eğer aç değilseniz yediklerinizden hiçbir şey anlamayacak ve gerçek bir zevk almayacaksınız.

Eğer 200 gramlık bir bardağı 300 gram sıvıyla doldurmaya çalışırsanız taşırırsınız. Bu prensip gıdalarda da geçerlidir, hatta sağlıklı bir gıda bile olsa. Vücudunuzun istediğinden fazla yemek, sizi de taşıracaktır ve bu taşan fazlalıklar belinizin etrafında, kalçalarınızda ve göbeğinizde yağ olarak yerleşecektir.

Yürüyün, koşun, sıçrayın, zıplayın, yüzün, kayak kayın, snowboard yapın, ağırlık çalışın – ne olursa- yeter ki vücudunuzu hareket ettirin, gerçek hareket! Egzersiz, vücuttaki ölü hücreleri temizlemeye, zihni berraklaştırmaya, stresi azaltmaya ve bazal metabolizma hızınızı artırmaya ve aldığınız yakıtı etkili bir şekilde yakmaya yardımcı olur.

Aç olduğumuzu zannettiğimiz çoğu zaman aslında vücut su için kıvranıyordun Bu nedenle, böyle anlarda yemeyi bile düşünmeden önce, bu açlığın susuzluktan olup olmadığını anlamak için, bir bardak su içmelisiniz.

Her zaman böyle yapmak zorundasınız demiyorum “programın devamlılığını sağlamak” bölümünü hatırlayın ama fazla kiloları vermek ve formunuzu korumak için bu en iyi fiziksel araçlardan biri. Bazen bir şeyin nasıl işe yaradığını bilmeniz bile gerekmez, sadece işe yarar bu da öyle! Sadece az yiyerek zayıflayabilirsiniz, ama ince ve sağlıklı olmak istiyorsanız, Lida kullanırken yediklerinizin büyük bir bölümü taze meyveler ve sebzelerden oluşmalı. Onlar bitki tarafından adeta ön sindirime uğrar, yüksek miktarı su içerir ve vücudu optimum sağlık için doğru yakıtla donatır.

Sisteminize iyi kalitede canlı besleyiciler almanın en kolay yolu bunu halde almaktır ve bunun da en kolay yolu taze meyve ve sebzelerin özsuyunu çıkarmaktır. Günde bir bardak taze sıkılmış meyve sebze suyu sağlığınıza yapabileceğiniz en iyi yatırımlarımdan biridir.

Lida Kullanımı

Lida Yosun Kapsülü, hergün sabah 2 su bardağı (tercihen ılık) su yardımı ile 1 kapsül alınır. Kapsül alındıktan 20 – 30 dakika sonra kahvaltı yapılır. Lida kullanımı süresince günlük asgari 2 LT. su tüketimi tavsiye edilmektedir.

Önemli: Lida, rejim ve diyet desteği gerektirmeden zayıflatabilen bir üründür. Lida kullanımı süresince yeme düzeninin bilinçli olarak kontrol altında tutulması (rejim ve diyet programı ile kullanılmaz) sakıncalıdır.

Ürün mutlaka sabah 1 kapsül alınmalı ve 20 – 30 dakika sonra kısıtlamasız ve doyurucu olmak kaydı ile mutlaka kahvaltı yapılmalıdır. Ürünün kullanımı süresinde sabah kahvaltısının ihmal edilmesi durumunda halsizlik, mide bulantısı gibi yan etkiler gözlemlenmiştir.

Sahte Ürünlere Dikkat !
Sayın kullanıcılarımız;
(Lütfen Dikkatle Okuyunuz )

Öncelikle daha önceki uyarılarımızı dikkate alarak , sahte ürünler üzerindeki haklı savaşımızda bizi desteklediğiniz için size teşekkür ederiz. Ama ne yazıkki şuan piyasada yine farklı türlerde sahte ürünler ve satıcılar bulunmaktadır. Özellikle yeni ve satışa sundukları ürünlerin ne olduğu belli olmayan bu internet sitelerinden uzak durmanızı öneriyoruz. Dikkat etmeniz gereken internet sitelerinde gerçek bir iletişim bilgi bulunması veya telefon numalarından devamlı erişebilmeli olmalarına dikkat ediniz.

Lida Resmi Satış Sitesi olarak bu uyarıları yapmayı bir borç biliriz ve sağlığınızin herşeyden daha önemli olduğunu hatırlatırız.

Güvenmediğiniz ve bilmediğiniz adreslerden ürünleri temin etmemenizi öneriyoruz.

Lida tamamen dogal ve bitkisel bir urun oldugu icin gonul rahatligiyla kullanabilirsiniz. Lida kullanimina baslayinca dikkat etmeniz gereken birden kilo vermek isteyip anlattigimiz kur disina cikmak olacaktir. Lida kapsulu anlatildigi gibi periyodik olarak kullanmalisiniz. Eger Lida kapsulu dikkatli ve periyodik kullanirsaniz kisa surede hedeflediginiz kiloya geleceginizden emin olabilirsiniz.

Lida kullaniminda onerilen miktar uzun vadede 3 kutu tuketimdir. 3 kutu tuketimi sonucunda saglikli vucut elde etmeniz kacinilmaz olacaktir. Peki 3 kutu ne kadarlik bir surede bitmekte diye sorarsaniz yaklasik 4 aylik bir sure sonunda 3 kutu Lida kapsulu bitirebilirsiniz. Lida kullanmaya ilk basladigimizda her sabah kahvalti oncesi 2 bardak su ile bir adet Lida kapsul icmeliyiz. Ilk 2 kutumuzu bu sekilde bitirdikten sonra son kutumuzu 2 gunde bir, 1 adet olarak ayni sekilde almaliyiz. Lida kapsulu acikladigimiz sekilde kullanmak kilolarinizi kalici olarak ve saglikla vermenizi sagliyacaktir. Bunyenize zarar vermemek adina bu anlatim disinda baska bir sekilde Lida kapsulu kullanmayiniz.